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あおい

踊りの基礎となるバレエを主に、レッスンを進めていきます。最近増えている内股は、脚の怪我やパフォーマンス低下に繋がります。ストレッチやダンスを通して楽しく、内股の矯正、柔軟性、美しい姿勢を身につけていきます。

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